co dalej

takze ciekawe co bedzie dalej z lee??? mam nadzieje ze jeszcze nie raz pokaze nam sie z najlepszej strony.

Dalej nie odpowiedziałeś na pytania. Też mam długo zakwasy i co z tego? Dietę w ogóle masz? Zrób tydzień- dwa przerwy. POZDRO

[...] skończył podstawówkę, pominął gimnazjum i od razu poszedł do liceum. Taki bramkarz, jeśli nie przejdzie podstaw sprawności ogólnej i techniki, w dorosłej piłce nie ma prawa dalej trenować, bo wielu elementów musiałby się dopiero uczyć, zamiast je szlifować i podnosić swe umiejętności. Bramkarz może być mniej sprawny, ale w przyszłości musi [...]

a ja sie chyba przetrenowalem gdyz miesnie mi sie dlugo regenerujo(2-3 dni) i nie chco rosnac cwicze 3 razy w tyg. od 1,5 roku pomozcie co robic dalej

hitec whey mass gain = shit, ostatni raz to kupilem jutro sproboje po treningu go przełknąć z wodą po treningu, jak sie nie uda to dalej będziemy kombinować. no a co z tym mlekiem 0,5%??

[...] wyucz sie trenuej do tego beda z Ciebie ludzi pamietaj ze takie gwiazdy jak flex coleman cutler rodza sie bardzo rzadko . Naprawde posluchaj ludzi skoncz studia i mysl co dalej bo chyba niechcesz zapieprzac w wieku 18 lat do konca zycia w jakiejs fabryce ? Pozatym niepoodba mi sie twoje zachowanie w stosunku do innych uzytkownikow poprostu [...]

[...] wiedzial co kupowac i bedzie mial w dupie reszte badan zeby ponownie sprawdzic bo nawet jesli w 1 byla pomyllka to i tak wynik o 15g mniejszy daje do myslenia. i tymbardziej bym nie mial pewnosci co bedzie w srodu tego czegos fa mialo zbadac so, zbadali, wyniki wyszly dalej zle to cicho i szybko wycofali oferte mimo ze na poczatku sie pluli

[...] mówiąc nie wierzyłem w te wszystkie diety, zawsze myślałem że jestem chudy, mam szybki metabolizm i tak już zostanie, a tu się okazuje że jednak nie!! jest inaczej. musze powiedzieć że na diecie jestem od 3 tygodni a już widać pierwsze efekty. na wadze przybyło 2,5 kg. zobaczymy co będzie dalej. oczywiście trening siła-masa 3 razy w tygodniu

Witam, wlasnie jestem na etapie koncowym suplementacji: SAN Endotest PRO /Kre-Alkalyn no i mam maly dylemat co po tym (BCAA odpada) ??

[...] Wystarczy, że zamkniesz oczy i zapomnisz na chwilę o swoich traktatach a potem się zastanowisz czym się w życiu kierować Co do starych praw...jak myślisz kto z nas dalej zajdzie,ja idąc z prawem "do przodu" czy Ty wzorujac się na prawie które już dawno jest nieaktulne??? Jest takie opowiadanie Lema (tytułu nie pomnę) o tym [...]

[...] W tym tygodniu powinieneś np. pojsć na basen a przede wszystkim musisz w nim dobrze odpocząć(pamietaj o dużej ilości snu). Po tym tygodniu zmieniasz trening i jedziesz dalej. Poleciłbym Ci jeszcze abyś brał w tym tygodniu ZMA (apteczne). Co do następnych cykli to zrób ze 2 miesiace przerwy i jedziesz tak jak kolega napisał wyżej CP + tcm [...]

[...] Nitro 2 i wypij do tego 1-3 łyzeczki Kofeiny zobaczysz cała magie Nitro Ex... Jeśli twoja wiedza opiera sie na tym co jest napisane na etykiecie to nie rozumiem po co chcesz dalej dyskutować Producent Celowo zmniejszył ilość Substacji NO Bo dodanie kofeiny i innych pobudzaczy jest tansze i Nie Wyskakuj z Viagra bo nikt o swoich problemach nic [...]

taaa to jest dobre mój kumpel ma taka tabliczkę w pokoju "dobiegam do siedzenia w 5 sekund ,a ty?" Najlepsze są akcje jak wchodzi ci taka (ty widząc ,ze dalej sa wolne miejsca nie wstajesz ze swojego) staje nag głową i zaczyna dyszeć (żebyś jej ustapił swoje mimo ,ze dalej są wolne) jakby dopiero co maraton przebiegła-raz przez taka [...]

mam pytanie kupilem 10 "strzalow" deki i 300 sztuk metanabolu czy ktos moze mi poradzic w jakich dawkach to stosowac??? waze 70 kg troche juz cwicze wiec jakies efekty sa ale co dalej... z gory dziekuje

[...] widzisz...niby żyjemy w państwie gdzie jest wolność słowa ale jak powiesz czasem coś za dużo to Cie mogą do sądu pozwać... Co do starych praw...jak myślisz kto z nas dalej zajdzie,ja idąc z prawem "do przodu" czy Ty wzorujac się na prawie które już dawno jest nieaktulne??? Wszyscy zapewne się zgadzamy, że i tak zostaniemy przy [...]

jeszcze nie ma planu banowego ale bedzie jakos takos 1-x bold dawka jaka tylko mi sie zamarzy 1-x enan mysle ze 750mg 1-5 metan 40-50mg 8-12 antoni,prgores dawki 6-12 npp dawka xxx nie wiem ,mam duzo i dalej gdzies bedzie wino i troche trenu na koniec tak na sprawdzenie (2g mam) cykl ma byc dlugi, wiec to co napisalem to tylko poczatek

Czy dalej ta jak w innych postach sadzicie ze to jest kupa? czy cos moze sie z biegiem czasu zmienilo? chcialbym sie co nieco dowiedziec o tym srodku niby z Argentyny.. ktos probowal moze?

[...] ciężarków. - przy zwiększaniu obciążenia obowiązują te same zasady co z taśmami - ciężarki podciągamy 2-3 razy dziennie, 5 repetycji wytrzymywanie i uniesienie ciężarka 5 sek. - max ciężarek u mężczyzn 9-11 kg u kobiet 7 kg - jeżeli po upływie 4-5 miesięcy dalej występują problemy z barkiem należy zastanowić się nad leczeniem operacyjnym.

1 .WIEK: 35 2 .WAGA: 77 3 .WZROST: 171 4 .WYMIARY: -Biceps: 37 -Klata: 112 -Udo: 56 -Talia: 91 5 .STAZ NA SILOWNI: prawie 2 lata 6.CEL SUPLEMENTACJI:jeszcze toche suchej masy 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:bialko w celu uzupełniena braków w diecie ,koncze cykl na kreatynie 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz [...]

[...] wskazują, że zapotrzebowanie na białko u osób prowadzących siedzący tryb życia wynosi 0,6 g /kg /dzień ("Biochemia Harpera" str.778 białko 0,8 g /kg/dzień). Jednak akapit dalej podaje, że ze względu na często złą jakość spożywanego białka i niekorzystny skład aminokwasowy zaleca się: BIAŁKO g/kg/dzieńSiedzący tryb życia 0,8 - 1,2Dyscypliny [...]